Képernyőfotó 2015-06-08 - 13.24.58Egész télen panaszkodunk, hogy kevés a friss zöldség és a gyümölcs. A téli hónapokban automatikusan mindenki megrendeli a vitaminadagját a webáruházakból, hiszen tudjuk jól, hogy természetes úton nem valószínű, hogy hozzájutunk mindenből  a megfelelő mennyiséghez. Amikor jön a tavasz és a nyár, akkor hajlandóak vagyunk megfeledkezni a szedésükről. Pedig a vitaminokat tartalmazó pezsgőtabletták, rágótabletták, szirupok szükségesek ezután is, hiszen valóban sokkal több friss termékkel jövünk haza a piacokról, ám a szervezetünk szükséglete is megemelkedik. Vitaminok nélkül nem tudjuk jól hasznosítani a napfényt, nem tudunk eleget tenni a megemelkedett igénybevételnek. Tavasszal és nyáron ugyanis egyre többet mozgunk. Azok, akik télen nem sportoltak rendszeresen lehet, hogy most biciklivel járnak be dolgozni, hogy mindennap kocognak vagy úsznak egy kicsit. Ez nagyon jó, de ügyelni kell a megemelkedett vitaminszükségletünk fedezésére is. Tehát ismét helyük van a polcokon és a táskában a tablettáknak a szirupoknak és a drazséknak.